Frauenfitness

Z U M B A 

TANZ DICH FIT, ist die Übersetzung des umgangssprachlichen spanischen Ausdrucks „ZUMBA“.

In Amerika längst Kult geworden, vereint diese Bewegungsform Tanz und Fitness.

Auf feurige lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Meren­gue, Reggaeton, Bachata, Samba, Afro und Cumbia heißt es einfach nur „nachtanzen“ und „abtanzen“. 

Das Prinzip lautet: „Fun and easy to do“.

Man braucht keine Tanz­- oder Aerobicerfahrung, die Abfolgen der Schritte und Übungen sind ganz leicht. 

Es geht darum, sich zu bewegen, zu schwit­zen, sich vom heißen Musik­Mix anstecken zu lassen und nebenbei noch ordentlich was für die Ausdauer und Kalorienverbrennung zu tun! 

Es macht Spaß!

Es ist ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining für jedermann!

Hallo liebe Zumbatänzerinnen und alle die es werden wollen!

Unser neuer Kurs beginnt am Freitag 3. Mai um 17 Uhr!

Bei Bedarf und bei genügend Anmeldungen können wir auch einen zusätzlichen Kurs um 18 Uhr einrichten, evtl. auch mittwochs um 17 Uhr 

Anmeldungen: tsv-frauenfitness@gmx.de 

Ich freue mich auf euch!  

Freitags:             17:00 Uhr    außer in den Schulferien! 

Ort:                       Sporthalle der Ludwig-Uhland-Schule 

Kursgebühr:      auf Anfrage  

Teilnehmer:       Mitglieder/Nichtmitglieder ab 15 Jahre