Frauenfitness

Termine 2020:

11.02. 2020              19:30 Uhr Abteilungsversammlung auf der Wanne

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 24.04.2020               Delegiertenversammlung

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 19.09. 2020              Zwiebelkuchenverkauf

Z U M B A 

TANZ DICH FIT, ist die Übersetzung des umgangssprachlichen spanischen Ausdrucks „ZUMBA“.

In Amerika längst Kult geworden, vereint diese Bewegungsform Tanz und Fitness. Auf feurige lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Meren­gue, Reggaeton, Bachata, Samba, Afro und Cumbia heißt es einfach nur „nachtanzen“ und „abtanzen“.  Das Prinzip lautet: „Fun and easy to do“. Man braucht keine Tanz­- oder Aerobic-Erfahrung, die Abfolgen der Schritte und Übungen sind ganz leicht. Es geht darum, sich zu bewegen, zu schwit­zen, sich vom heißen Musik­Mix anstecken zu lassen und nebenbei noch ordentlich was für die Ausdauer und Kalorienverbrennung zu tun! 

Es macht Spaß!

Es ist ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining für jedermann!

Hallo liebe Zumbatänzerinnen !

 Am Freitag 6. März 2020 - 17 Uhr  fängt der neue ZUMBA-Kurs an. 12x 60 Min. 

Bitte anmelden: tsv-frauenfitness@gmx.de